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1.泰拳可以增加肌肉量,增强肌肉爆发力、耐力,使您的身体各项机能变得更加强大。 2.由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多,久坐办公室较容易在腰、臀、腿部位囤积脂肪,练习泰拳可以让您在短期内安..
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